200 kierrätysvapaata ilmaiskierrosta ensitalletuksella, 18+200 kierrätysvapaata ilmaiskierrosta ensitalletuksella, 18+200 kierrätysvapaata ilmaiskierrosta ensitalletuksella, 18+

Maria Casino Itsearviointi omien pelitapojen tueksi kuvituskuva
200 kierrätysvapaata ilmaiskierrosta

Maria Casino Itsearviointi omien pelitapojen tueksi

Maria Casino Itsearviointi tarjoaa rauhallisen tavan pysähtyä ja miettiä omaa pelaamista. Käy kysymykset läpi omassa tahdissa ja tulkitse vastauksesi ilman kiirettä.

  • Pelit auki verkkopankkitunnuksilla
  • Kierrätysvapaat ilmaiskierrokset
  • Lisensoitu ja valvottu toiminta

Miksi omaa pelaamista kannattaa arvioida?

Pelaaminen on useimmille viihdettä, joka ei vaikuta arkeen tai talouteen negatiivisesti. Silti pelitavat voivat muuttua vähitellen ilman, että sitä itse huomaa, ja siksi säännöllinen itsearviointi on hyödyllinen tapa pysyä ajan tasalla omasta tilanteestaan.

Tämä sivu ei sisällä interaktiivista testiä pisteytyksineen, vaan kysymyslistan, jonka voit käydä läpi rauhassa itseksesi. Ajatuksena on, että vastaat kysymyksiin rehellisesti ja mietit, toistuvatko tietyt tilanteet kohdallasi usein vai harvoin.

Itsearviointi ei korvaa ammattilaisen tekemää arviota, mutta se voi auttaa tunnistamaan, kannattaako pelaamiseen kiinnittää enemmän huomiota. Lisätietoa tukikeinoista löydät vastuullisen pelaamisen sivulta.

Miten kysymyksiin kannattaa vastata?

Suosittelemme, että käyt kysymykset läpi hetkellä, jolloin sinulla on rauhaa keskittyä. Vastaa kysymyksiin ajatuksella siitä, miltä viimeiset kuukaudet ovat tuntuneet, älä vain yksittäisen pelikerran perusteella.

Ei ole olemassa oikeita tai vääriä vastauksia, ja tarkoitus ei ole tuottaa numeerista pistemäärää, vaan herättää ajatuksia. Jos huomaat vastatessasi, että moni kohta osuu omaan tilanteeseesi, kannattaa suhtautua siihen vakavasti ja harkita muutoksia pelitapoihin.

Voit palata kysymyksiin myöhemmin uudelleen, esimerkiksi muutaman kuukauden kuluttua, ja verrata, onko oma tilanteesi muuttunut. Tämä auttaa näkemään kehityssuunnan pelkän hetkellisen tunteen sijaan.

Kysymyksiä oman pelaamisen arviointiin

Käy kysymykset läpi rauhassa ja mieti vastaustasi kunkin kohdalla erikseen.

  • Oletko pelannut suunniteltua pidempään tai suuremmalla panoksella kuin aioit?
  • Oletko yrittänyt voittaa takaisin aiemmin hävittyjä rahoja pelaamalla lisää?
  • Oletko lainannut rahaa tai käyttänyt säästöjäsi pelaamiseen, vaikka et ollut suunnitellut sitä?
  • Onko pelaaminen aiheuttanut riitoja läheistesi kanssa tai saanut sinut salailemaan pelitottumuksiasi?
  • Oletko huomannut, että ajatuksesi palaavat pelaamiseen usein myös silloin, kun et pelaa?
  • Onko pelaaminen vaikuttanut työhösi, opintoihisi tai muihin arjen velvollisuuksiisi?
  • Oletko yrittänyt vähentää pelaamista tai pitää tauon, mutta huomannut sen olevan vaikeaa?
  • Tunnetko levottomuutta, ärtymystä tai ahdistusta, jos et pääse pelaamaan?
  • Oletko käyttänyt talletusrajoja tai muita työkaluja hallitaksesi pelaamistasi?
  • Koetko, että pelaaminen on edelleen sinulle mielekästä viihdettä ilman pakonomaista tarvetta?

Miten tulkitsen omia vastauksiani?

Jos vastasit useimpiin kysymyksiin kielteisesti tai koet, että pelaaminen pysyy selkeästi hallinnassa, tilanteesi on todennäköisesti tasapainossa. Silti kannattaa tarkistaa itsearviointi ajoittain uudelleen, sillä elämäntilanteet ja pelitavat voivat muuttua.

Jos huomasit vastaavasi useaan kysymykseen myöntävästi, erityisesti kohtiin, jotka koskevat rahan lainaamista, riitoja läheisten kanssa tai vaikeutta pitää taukoa, kannattaa ottaa tilanne vakavasti. Tämä ei tarkoita, että olisit epäonnistunut, vaan että nyt on hyvä hetki tehdä muutoksia.

Konkreettisia keinoja ovat esimerkiksi talletusrajan asettaminen, tauon pitäminen tai itsesulun käyttäminen. Näitä työkaluja on kuvattu tarkemmin vastuullisen pelaamisen sivulla, ja voit ottaa ne käyttöön suoraan pelitilisi asetuksista.

Vastausten suuntaviivat kootusti

Alla yleisluontoinen apu siihen, miten vastauksia voi tulkita. Kyse ei ole tarkasta pisteytyksestä.

Vastausten kuvaMitä se voi kertoaSuositeltu askel
Enimmäkseen eiPelaaminen vaikuttaa pysyvän hallinnassaJatka nykyisillä tavoilla, tarkista ajoittain uudelleen
Muutama kylläJoissain tilanteissa pelaaminen on venynyt suunniteltua pidemmäksiHarkitse talletusrajan asettamista ennalta
Useita kylläPelaaminen alkaa vaikuttaa arkeen tai talouteenPidä tauko ja hae keskustelutukea
Suurin osa kylläPelaaminen tuntuu vaikealta hallita itseOta yhteyttä ammattiapuun mahdollisimman pian

Mistä saa apua, jos itsearviointi herättää huolta?

Jos itsearviointi herätti huolta omasta tai läheisesi pelaamisesta, kannattaa hakea tukea ajoissa. Suomessa toimii useita maksuttomia ja luottamuksellisia palveluita, jotka auttavat peliongelmien kanssa, ja niistä kerrotaan tarkemmin apua peliongelmaan -sivulla.

Voit myös ottaa yhteyttä Maria Casinon asiakaspalveluun, joka osaa kertoa käytettävissä olevista työkaluista, kuten talletusrajoista, pelitauoista ja itsesulusta. Yhteydenotto ei velvoita mihinkään, ja asia käsitellään aina luottamuksellisesti.

Läheisen huoli toisen pelaamisesta on yhtä lailla aiheellinen syy hakea tietoa. Moni tukipalvelu auttaa myös pelaajan läheisiä, ei pelkästään pelaajaa itseään.

Työkaluja oman pelaamisen tueksi

Näitä keinoja voit hyödyntää, jos haluat rajata tai keventää pelaamistasi.

Aikarajat

Aseta muistutus, joka kertoo, kun pelisessio on kestänyt tietyn ajan.

Talletusrajat

Rajaa, kuinka paljon voit tallettaa päivässä, viikossa tai kuukaudessa.

Itsesulku

Sulje tilisi määräajaksi tai pysyvästi, jos koet sen tarpeelliseksi.

Tuki läheisille

Läheiset voivat myös hakea tietoa ja tukea tilanteen käsittelyyn.

Haluatko keskustella tilanteestasi?

Asiakaspalvelumme kuuntelee ilman arvostelua osoitteessa asiakaspalvelu@mariakasino.org, jos haluat käydä läpi vastuullisen pelaamisen työkaluja.

Itsearviointi kannattaa tehdä säännöllisin väliajoin

Ei ole yhtä oikeaa vastausta siihen, kuinka usein itsearviointi kannattaa tehdä, mutta monelle sopiva rytmi on muutaman kuukauden välein tai aina, kun oma elämäntilanne muuttuu merkittävästi. Esimerkiksi työtilanteen, talouden tai vapaa-ajan muutokset voivat vaikuttaa pelitottumuksiin.

Säännöllinen itsearviointi auttaa huomaamaan hitaastikin tapahtuvat muutokset, joita on vaikea nähdä yksittäisen pelikerran perusteella. Voit tehdä siitä osan omaa rutiiniasi, esimerkiksi tarkistamalla tilanteesi aina, kun asetat uudet talletusrajat.

Jos huomaat, että vastauksesi muuttuvat huolestuttavampaan suuntaan ajan myötä, kannattaa reagoida nopeasti sen sijaan, että odottaa tilanteen ratkeavan itsestään.

Rehellinen hetki oman pelaamisen äärellä on usein tehokkaampi kuin mikään yksittäinen sääntö tai raja.
Maria Casino toimitus

Itsearviointi liittyy muihin vastuullisuustyökaluihin

Itsearviointi toimii hyvänä lähtökohtana, mutta se kannattaa yhdistää myös konkreettisiin toimiin, kuten talletusrajojen asettamiseen tai pelitauon pitämiseen. Näistä työkaluista kerrotaan tarkemmin vastuullisen pelaamisen sivulla.

Jos päädyt siihen, että tarvitset pidemmän tauon, tilin sulkeminen -sivulta löydät ohjeet siihen, miten sulkeminen tehdään ja mitä sille tapahtuu saldon ja mahdollisten avoinna olevien bonusten osalta.

Muista myös, että käyttöehdot ja bonusehdot sisältävät tietoa siitä, miten tili ja tarjoukset toimivat, mikä voi olla hyödyllistä taustatietoa oman pelaamisen kokonaiskuvan hahmottamisessa.

Muutama asia kannattaa muistaa itsearvioinnin jälkeen

Itsearviointi on vain yksi työkalu monien joukossa, eikä sen tarkoitus ole leimata ketään. Tavoitteena on antaa rauhallinen hetki pysähtyä ja miettiä, onko pelaaminen edelleen sitä viihdettä, jota sen on tarkoitus olla.

Jos päädyt siihen, että haluat jatkaa pelaamista ennallaan, se on täysin hyväksyttävä johtopäätös, kunhan pelaaminen pysyy hallinnassa ja osana muuta arkea. Jos taas huomaat merkkejä huolestuttavasta kehityksestä, älä epäröi hakea apua ajoissa.

Maria Casino kannustaa avoimeen suhtautumiseen omaa pelaamista kohtaan, ja asiakaspalvelumme on aina tavoitettavissa, jos haluat keskustella tilanteestasi tai kysyä lisää käytettävissä olevista työkaluista.

Rehellisyys itsearvioinnissa on tärkeää

Itsearviointi on hyödyllinen vain, jos vastaat kysymyksiin rehellisesti eikä sen mukaan, miltä haluaisit tilanteen näyttävän. Kukaan muu ei näe vastauksiasi, joten ainoa hyöty koituu itsellesi, kun saat todenmukaisen kuvan omista pelitottumuksistasi.

On tavallista, että ensimmäinen reaktio on vähätellä omaa tilannetta, varsinkin jos pelaaminen on tuonut mukanaan hyviä hetkiä. Kannattaa kuitenkin pysähtyä miettimään myös niitä hetkiä, jolloin pelaaminen on tuntunut raskaalta tai aiheuttanut huolta.

Rehellinen itsearviointi ei ole merkki heikkoudesta, vaan pikemminkin osoitus siitä, että haluat pitää pelaamisen osana tasapainoista arkea myös jatkossa.

Itsearviointi lyhyesti

10

Kysymystä läpikäytäväksi

18+

Vähimmäisikä pelaamiselle

24/7

Tuki tavoitettavissa

0

Pisteytystä tai automaattista tulosta